Am letzten Sonntag im Januar starteten wir mit dem ersten Berglauf in diesem Jahr. Bei wunderschönem Winterwetter war es ein toller Einstieg.
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Golfparklauf in St. Leon-Rot
Das Wetter war auch letzten Sonntag wieder ideal zum Laufen. Viele von uns waren unterwegs, die Trailläufer beim letzten Berglauf in Vorbereitung für den Pfalz-Trail und Janine, Katrin und Gerhard beim 10 km-Lauf in St. Leon-Rot. Dieser Lauf zählt zum PSD-Cup und ist auch der letzte Lauf des 3-Länder-Laufcups.
Die Zeiten:
Katrin Fleischer (W50): 0:46:54 AK Platz 2
Gerhard Rabitsch (M50): 0:49:30
Janine Notopol (W35): 0:50:36
Links: Golfparklauf mit Ergebnisse, Drei-Länder-Laufcup
Katrin war auch bei der Drei-Länder-Laufcupwertung vorne mit dabei:
Katrin Fleischer (W50): 2:20:36 AK Platz 2, Frauenwertung Baden Platz 3
Gerhard Rabitsch (M50): 2:34:37
Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf:
Am Samstag, den 16.09. geht es weiter mit dem Pfalz-Trail und am Sonntag findet in Mutterstadt der nächste Lauf zum engelhorn-sports-Cup statt.
Frauenlauf Mannheim, Sommerlauf in Edingen und Kerwelauf Wilhelmsfeld
Viele Wettkämpfe gab es am Wochenende.
Start am Freitag mit dem Frauenlauf in Mannheim. Mit dabei waren
6 km
Majken Plügge
Veronika Oberkobler
Susanne Sparn
Gesine Scheurich
Clara Scheurich
Heike Stamnitz
Susanne Sparn
Kerstin Greulich
Simone Groth
Stephanie Neubauer
Alexandra Rabitsch
Gabriele Seubert
http://www.frauenlauf-mannheim.de/
http://my1.raceresult.com/65645/results?lang=de
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Am Samstag der nächste Lauf:
Sommerlauf Edingen
10 km
Rüdiger Lapsit, M50 in schnellen 00:51:09
Walking 7.5 km
Sabine Schneider, 00:58:47
http://coderesearch.com/sts/services/10021/913
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Wir wollten eigentlich den Berglauf aufs Nebelhorn mitmachen, aber wegen Schlechtwetter haben wir uns ganz kurzfristig für einen anderen Berglauf angemeldet. Gleiche Startzeit und (fast) gleiche Höhenmeter 😉
Kerwelauf in Wilhelmsfeld
10 km, 180 ansteigende Höhenmeter:
Katrin Fleischer, W50: 00:48:06. Gesamt Frauen Platz 3, AK Platz 1
Gerhard Rabitsch, M50: 00:52:54 AK Platz 3, ja richtig gelesen … vermutlich waren nur 3 am Start 😉
6.4 km, 120 ansteigende Höhenmeter
Veronika Oberkobler, W20: 00:40:05
http://www.kerwelauf.de/
Ein sehr schöner, gut organisierter, familiärer Lauf, mit ausreichend warmen Duschen, vielen Verpflegungsstationen und einer schönen Strecke durch den Wald.
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Nebelhorn Berglauf Oberstdorf:
10.5 km, 1405 hm
Daniel Remmers M: 1:47:05
Stadtlauf in LU, Sandhausen und Karlsternlauf
Liebe Lauftreffler,
ein paar von uns waren am Wochenende, trotz teils hoher Temperaturen, aktiv.
Stadtlauf Ludwigshafen:
7.2 km
Kati Aarabi (W50): 0:41:00
https://www.ludwigshafener-stadtlauf.de/
Sandhausen:
5 km
Hajo Remmers (M50): 0:21:25, Platz 4
http://www.duenenlauf-sandhausen.de/start.html
http://my3.raceresult.com/69337/results?lang=de
Karlsternlauf:
6 km
Sabine Schneider (W50): 0:40:57
Andrea Dollenbacher (W45): 0:44:39
Bilder gibt es leider keine – Nur von unserem kleinen Berglauf am Sonntag