{"id":877,"date":"2018-06-04T13:55:00","date_gmt":"2018-06-04T13:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=877"},"modified":"2018-06-28T14:19:10","modified_gmt":"2018-06-28T14:19:10","slug":"ironman-70-3-kraichgau-am-3-juni-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=877","title":{"rendered":"IRONMAN 70.3 Kraichgau am 3. Juni 2018"},"content":{"rendered":"<p>Janine wieder unterwegs. Dieses mal in der Triathlon-Hochburg Kraichgau, im Land der tausend H\u00fcgel.<br \/>\nZur Wahl stehen in Kraichgau die Mitteldistanz mit einem fordernden Kurs oder die Olympische Distanz.<\/p>\n<p>Janine schwamm zun\u00e4chst 2 Kilometer in der Staffel.<br \/>\nAm Nachmittag war sie dann als Einzelstarterin bei der Olympischen Distanz unterwegs.<br \/>\n1,5 km im Wasser, 40 km auf dem Fahrrad sowie 10 km im Laufschritt waren zu bew\u00e4ltigen.<br \/>\nTrotz Hitze kam sie gut ins Ziel.<br \/>\nIhre Zeiten:<br \/>\nSchwimmen: 0:40:47<br \/>\nRadeln: 1:32:49<br \/>\nLaufen: 0:58:16<br \/>\nGesamt: 3:19:11<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/WhatsApp-Image-2018-06-03-at-18.48.10.jpeg\" alt=\"\" width=\"720\" height=\"1280\" class=\"aligncenter size-full wp-image-879\" srcset=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/WhatsApp-Image-2018-06-03-at-18.48.10.jpeg 720w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/WhatsApp-Image-2018-06-03-at-18.48.10-338x600.jpeg 338w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/p>\n<p>Sieger bei der Mitteldistanz \u00fcber die 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen wurde \u00fcbrigens Jan Frodeno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Janine wieder unterwegs. Dieses mal in der Triathlon-Hochburg Kraichgau, im Land der tausend H\u00fcgel. Zur Wahl stehen in Kraichgau die Mitteldistanz mit einem fordernden Kurs oder die Olympische Distanz. Janine schwamm zun\u00e4chst 2 Kilometer in der Staffel. Am Nachmittag war sie dann als Einzelstarterin bei der Olympischen Distanz unterwegs. 1,5 km im Wasser, 40 km &hellip; <a href=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=877\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">IRONMAN 70.3 Kraichgau am 3. Juni 2018<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-877","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-triathlon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=877"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":884,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/877\/revisions\/884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}