{"id":743,"date":"2018-04-30T12:31:07","date_gmt":"2018-04-30T12:31:07","guid":{"rendered":"http:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=743"},"modified":"2018-04-30T12:40:23","modified_gmt":"2018-04-30T12:40:23","slug":"21-citylauf-in-viernheim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=743","title":{"rendered":"21. Citylauf in Viernheim"},"content":{"rendered":"<p>Zum 3-L\u00e4nder-Laufcup geh\u00f6ren die L\u00e4ufe in Br\u00fchl, Viernheim, Gr\u00fcnstadt und St. Leon-Rot.<br \/>\nBeim 2. Lauf zum L\u00e4ndercup in Viernheim starten Gerhard und Katrin mit 185 weiteren L\u00e4ufern bei angenehmen Laufwetter.<br \/>\nIn Vierheim geht es 4 Runden durch die Innenstadt, also sehr kurvenreich.<br \/>\nBereits nach 34 min erreichten die Ersten das Ziel.<br \/>\nWir brauchten &#8222;etwas&#8220; l\u00e4nger und schafften die Strecke in<br \/>\nKatrin 46:59 min (2. Platz Ak)<br \/>\nGerhard 53:38 min.<br \/>\n<figure id=\"attachment_749\" aria-describedby=\"caption-attachment-749\" style=\"width: 2993px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_192346_G.jpg\" alt=\"\" width=\"2993\" height=\"2585\" class=\"size-full wp-image-749\" srcset=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_192346_G.jpg 2993w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_192346_G-600x518.jpg 600w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_192346_G-768x663.jpg 768w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_192346_G-1920x1658.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 2993px) 100vw, 2993px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-749\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; fast im Ziel \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure><figure id=\"attachment_746\" aria-describedby=\"caption-attachment-746\" style=\"width: 4032px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_Viernheim-084.jpg\" alt=\"\" width=\"4032\" height=\"3024\" class=\"size-full wp-image-746\" srcset=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_Viernheim-084.jpg 4032w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_Viernheim-084-600x450.jpg 600w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_Viernheim-084-768x576.jpg 768w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/20180428_Viernheim-084-1920x1440.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-746\" class=\"wp-caption-text\">Obsteimer f\u00fcr die drei Erstplatzierten \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zum 3-L\u00e4nder-Laufcup geh\u00f6ren die L\u00e4ufe in Br\u00fchl, Viernheim, Gr\u00fcnstadt und St. Leon-Rot. 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