{"id":2485,"date":"2023-03-20T11:19:31","date_gmt":"2023-03-20T11:19:31","guid":{"rendered":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2485"},"modified":"2023-04-06T11:19:56","modified_gmt":"2023-04-06T11:19:56","slug":"ruedigers-bericht-vom-trail-du-petit-ballon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2485","title":{"rendered":"R\u00fcdigers Bericht vom Trail du Petit Ballon"},"content":{"rendered":"\n

Trail du Petit Ballon 2023 am 19. M\u00e4rz<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Der Trail du Petit Ballon in Rouffach (Frankreich) am Fu\u00dfe der Vogesen z\u00e4hlt mit \u00fcber 4.000 Teilnehmern aus 20 Nationen zu den gr\u00f6\u00dften Trailrunning Events im mitteleurop\u00e4ischen Raum und gilt f\u00fcr den Gro\u00dfteil der Teilnehmer als Auftakt in die Wettkampf Saison. Dabei gibt es unterschiedliche Herausforderungen f\u00fcr jeden Geschmack. Der Hauptlauf mit dem h\u00f6chsten Punkt auf dem Gipfel des Petit Ballon ist mit 53 km und 2.200 H\u00f6henmetern ist dabei sicherlich auch f\u00fcr Top-Athleten schon eine ordentliche Herausforderung. Die Distanzen:<\/p>\n\n\n\n


Trail du Petit Ballon: 53km \u2013 2.200 HM
Marathon du Petit Ballon: 42km \u2013 1.600 HM
Circuit des Grands Crus: 24km \u2013 800 HM
Mini Trail de L\u00b4ane: 13km \u2013 300 HM<\/p>\n\n\n\n

\u2026 auf gut Deutsch \u2026 f\u00fcr jeden etwas dabei \u2026 aufgrund einer Erkrankung von einer L\u00e4uferkollegin unserer DSV l\u00e4ufergruppe, ergatterte ich noch kurzfristig einen Startplatz f\u00fcr den Circuit des Grands Crus.<\/p>\n\n\n\n

Nachdem die Umschreibung online v\u00f6llig unkompliziert  – ich hatte mehr Probleme so kurzfristig einen Termin bei meinem Hausarzt f\u00fcr die Best\u00e4tigung des Gesundheitszertifikates zu erhalten \ud83d\ude09 – von statten ging, fuhr ich mit einer gewissen Aufregung morgens um 4 Uhr in Mannheim los um in ca. 2,5 Std. in Rouffach anzukommen. Die Kollegen aus unserer DAV L\u00e4ufergruppe \u00fcbernachteten direkt Vorort.<\/p>\n\n\n\n

Unsere Gruppe verteilte sich auf alle Distanzen und so kam ich rechtzeitig zum Start des Trail du Petit Ballon und Marathon du Petit Ballon an, um unsere L\u00e4ufer anzufeuern.<\/p>\n\n\n\n

Eine Stunde sp\u00e4ter war dann die meine Gruppe mit dem Start f\u00fcr die 24 km dran. Aufgrund meiner Verletzung aus dem Vorjahr, lief meine Vorbereitung nicht in gewohntem Ma\u00dfe ab. Mein Respekt vor dieser anspruchsvollen Strecke war entsprechend gro\u00df. Bei gutem Laufwetter starteten wir begleitet von einer gro\u00dfen Publikumsschar p\u00fcnktlich.<\/p>\n\n\n\n

Die ersten Kilometer ging es leicht bergauf \u00fcber die Serpentinen der angrenzenden Weinberge der Region. Nach ca. 6 km begannen die Trails durch W\u00e4lder und \u00fcber Bergwiesen. Die teilweise technisch anspruchsvolle Streckenf\u00fchrung war sehr abwechslungsreich und durchgehend wellig, immer wieder ging es hoch und runter. Bei aller Konzentration auf die steinigen und verwurzelten Trails, blieb der Blick f\u00fcr die wundersch\u00f6ne Landschaft immer wieder offen \u2026 und der letzte km durch Rouffach zum Finish \u2026 nochmals ein absoluter Genuss, der alle Anstrengungen vergessen lie\u00df.<\/p>\n\n\n\n

Fazit: Eine tolle Trail Veranstaltung, ich erfreute mich wie alle anderen auch \u00fcber eine sehr gut organisierte Veranstaltung, optimal markierte Wege, \u00fcppig ausgestattete Verpflegungsstellen und einer durchg\u00e4ngig herzlichen Stimmung \u2026 es ruft nach mehr \u2026 Danke an die Veranstalter und den vielen Helfern \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Ach ja \u2026 auf der direkten Heimfahrt musste ich dann eine halbe Stunde doch noch im Auto schlafen, trotz der begeisterten Momente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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