{"id":2354,"date":"2022-01-08T13:31:11","date_gmt":"2022-01-08T13:31:11","guid":{"rendered":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2354"},"modified":"2022-05-24T16:23:04","modified_gmt":"2022-05-24T16:23:04","slug":"baerenfels-heiligabend-marathon-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2354","title":{"rendered":"B\u00e4renfels Heiligabend Marathon 2021"},"content":{"rendered":"\n

Deutschlands einziger vom DLV-genehmigter Volkslauf am 24.12. <\/p>\n\n\n\n

Nach der Absage im letzten Jahr war es endlich wieder soweit – wir starteten auf der 8,5-km-Rundstrecke, die man 5. Mal absolvieren musste, um den Marathon zu erlaufen. Die Strecke vom B\u00e4renfels-Lauf „Heiligabend Edition“ ist einzigartig, mit 1000 hm im An- und Abstieg und das am Heilig Abend.<\/p>\n\n\n\n

Die Startunterlagen holten ich und Peijin um 8.00 Uhr ab unter den 2G-Regeln. Startschuss war um 8:30 Uhr, es nieselte leicht und leider sollte sich das auch die n\u00e4chsten Stunden so hinziehen.<\/p>\n\n\n\n

Es lief gut an … die erste Runde war ich auf dem 4. Platz, dann k\u00e4mpfte ich mich vor auf den 3. Platz bis zur 5. Runde. Leider bekam ich durch die K\u00e4lte und das nasse Wetter Kr\u00e4mpfe. So schaffte ich es leider nicht, den 3. Platz zu halten, konnte mich aber wieder leicht fangen und verteidigte den 4. Platz am Ende in der Gesamtwertung und schaffte noch den 1. in meiner Altersklasse mit 3:33:27 Stunden.<\/p>\n\n\n\n

Bei Peijin lief es auch sehr gut. Auf der Runde sah ich sie immer wieder und dass sie in F\u00fchrung lag. Sie verteidigte ihre Platzierung und wurde 1. Frau gesamt und nat\u00fcrlich Ak. 1 mit 3:49:04 h.<\/p>\n\n\n\n

Was f\u00fcr mich sehr positiv war – ich lief die Strecke 3 Minuten schneller als in 2018.<\/p>\n\n\n\n

Wir hatten sch\u00f6ne Weihnachten 2021, bis n\u00e4chstes Jahr B\u00e4renfels.<\/p>\n\n\n\n

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