{"id":2112,"date":"2020-10-07T14:52:23","date_gmt":"2020-10-07T14:52:23","guid":{"rendered":"http:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2112"},"modified":"2021-06-12T14:36:30","modified_gmt":"2021-06-12T14:36:30","slug":"gelita-trail-marathon-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=2112","title":{"rendered":"GELITA Trail Marathon 2020"},"content":{"rendered":"\n

R\u00fcdiger berichtet:
F\u00fcr mich war es der erste offizielle Wettbewerb (mit Ausnahme der virtuell stattgefundenen Aktivit\u00e4ten), welcher unter den Corona Ma\u00dfnahmen in diesem Jahr stattgefunden hat. Die Nervosit\u00e4t in mir war so hoch, wie bei meinem ersten Marathon …
Gl\u00fccklich – aufgrund der Corona Hygiene Ma\u00dfnahmen – einer der 500 L\u00e4ufern zu sein, welcher einen der limitierten Startpl\u00e4tze ergattert konnte (im Vorjahr waren es \u00fcber 2.000 Teilnehmer), begab ich mich bereits am Samstag nach Heidelberg, um die Startunterlagen abzuholen. Bei der Ausgabestelle ging es aufgrund des Hygiene-Konzepts sehr sachlich zur Sache \u2013 keine Band spielte, es waren keine Verkaufsst\u00e4nde vorhanden und Menschenmengen bildeten sich auch nicht. Trotzdem freute man sich auf den Start am n\u00e4chsten Tag …
Anders als in den Vorjahren ging dann auch der Start der einzelnen Trails in 20er Gruppen mit Mundschutz vonstatten. So begannen die Long-Distance-Traill\u00e4ufer (50 km mit 2.000 H\u00f6henmeter), gefolgt von den Marathon-Trail-Freunden (42 km mit 1.500 H\u00f6henmeter) und als letztes gingen die 30 km-L\u00e4ufer mit 1.000 H\u00f6henmeter – engelhorn sports Half Trail – an den Start.
Der GELITA Trail bietet die Kulisse f\u00fcr einen der h\u00e4rtesten und zugleich sch\u00f6nsten Marathon-L\u00e4ufe in Deutschland. So wurde auch bei Kaiserwetter in der malerische Romantik der Heidelberger Altstadt rund um den Karlsplatz gestartet und entlang der Strecke mit zahlreichen touristische Highlights (Hirschgasse, Philosophen Weg, Thingst\u00e4tte, Wei\u00dfer Stein, Kloster Stift Neuburg, etc.) und mit wundersch\u00f6nen Aussichten auf Heidelberg belohnt. Der Spa\u00df an den Highlights stand dann aber auch im starken Kontrast zu den extremen Herausforderungen. Die Strecke, die zumeist \u00fcber unebene Waldwege und Trails f\u00fchrte, endete f\u00fcr mich mit dem Abstieg \u00fcber die Himmelsleiter zum Heidelberger Schloss zum Ziel … und wer schon einmal nach so vielen Kilometern Treppen gelaufen ist (ob runter oder hoch), wei\u00df was das bedeutet \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n


… und was bleibt …
… meine Zeit ist mit 4:32 Std nicht erw\u00e4hnenswert (auch, wenn ich mich pers\u00f6nlich sehr \u00fcber diese Zeit gefreut habe) … (nur noch so nebenbei: der schnellste Mann auf den 50 km lief diese Strecke in 3:45 Std., die schnellste Frau in 5:25 Std.. Den Marathon absolvierte die schnellste Frau in 3:35 Std. und der schnellste Mann in 3:11 Std.. Der schnellste L\u00e4ufer im Half-Trail schaffte den Lauf in 2:09 Std., die schnellste Frau in 2:35 Std.).
… gefreut habe ich mich pers\u00f6nlich dar\u00fcber, dass es wieder einen offiziellen Lauf \u2013 wenn auch in abgespeckter Form unter Corona-Bedingungen – gab. Hier muss man ein sehr gro\u00dfes Lob an den Veranstalter und die sehr disziplinierten L\u00e4ufer aussprechen. In keiner Phase, ob beim Abholden der Startunterlagen, beim Lauf selbst oder in dem Zielbereich, hatte ich Bedenken, dass ich einer Gef\u00e4hrdung mit dem Corona-Virus ausgesetzt war – Top!
… und was war das Sch\u00f6nste … wieder die Passage \u00fcber den Wei\u00dfen Stein … wenn man es noch nicht selbst erlebt hat, ist es mit Worten eigentlich schwer auszudr\u00fccken … wie motivierend es ist und die Beine gleich wieder leichter werden, wenn man die eigenen L\u00e4uferkollegen\/innen als Helfer an der Verpflegungsstelle trifft und richtig angefeuert wird … am liebsten w\u00e4re ich nur noch den Wei\u00dfen Stein hoch und runter gelaufen \ud83d\ude09 Vielen Dank f\u00fcr die Emotionen pur … und den von meiner Tochter Rebecca gebackenen Kuchen aus den restlichen Bananen esse ich auf Euer Wohl …<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Bananenkuchen<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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