{"id":1576,"date":"2019-09-04T11:22:16","date_gmt":"2019-09-04T11:22:16","guid":{"rendered":"http:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=1576"},"modified":"2019-09-04T11:30:38","modified_gmt":"2019-09-04T11:30:38","slug":"zehnmal-am-matterhorn-gefinisht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=1576","title":{"rendered":"Zehnmal am Matterhorn gefinisht"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>21.\/22. August 2019 Matterhorn ULTRAKS<\/strong><br>Sabine nahm auch in diesem Jahr beim Matterhorn Ultraks in den Schweizer Bergen um Zermatt teil. F\u00fcnf verschiedene L\u00e4ufe mit unterschiedlichen Distanzen, H\u00f6henmetern und Herausforderungen standen zur Auswahl. Sabine entschied sich zum f\u00fcnften Mal f\u00fcr den &#8222;kleinen&#8220; Aktive-Lauf. Die rund 19 kilometerlange Strecke ging\u00a0 \u00fcber 1.150 H\u00f6henmeter \u00fcber Stock und Stein. W\u00e4hrend Start und Ziel direkt im Herzen Zermatts (1.608 m\u00fcN) aufgebaut war, ging der Trail auf Wirtschafts- und Wanderwegen hinauf auf die 2.288 m hoch gelegen Sunnegga. Nach dieser Steigung, konnte man an der Verpflegungsstation etwas verschnaufen, dann mit viel Schwung das Gef\u00e4lle mitnehmen, ehe es nochmals auf 2.222 hoch ging. Auf Riffelalp wartete nicht nur K\u00e4se, Vollkornbrot und Obst auf L\u00e4ufer und Walker, sondern auch eine kr\u00e4ftige Boullion. Nach einem sehr steilabfallendem St\u00fcck durch den Wald konnte eigentlich nichts mehr schief gehen und bald waren die die Fahnen und der Zielbogen auf der Ultraks-Plaza in Sicht. Als der rote Teppich erreicht war, kamen die Gl\u00fcckgef\u00fchle auf und alle Strapazen waren vergessen. Leider brauchte Sabine in diesem Jahr mit 3:39 Stunden rund 9 Minuten l\u00e4nger als im Vorjahr. Sie war mit ihrem Ergebnis dennoch mehr als zufrieden, schlie\u00dflich war der durch eine Knie-OP bedingte 5-monatige Trainingsr\u00fcckstand noch nicht ganz aufgeholt. Mit diesem Lauf und den f\u00fcnf Matterhornl\u00e4ufen \u00fcber 11 Kilometer in den Jahren 2008 bis 2012 blickte Sabine auf ihren zehnten Finish am Matterhorn zur\u00fcck. Ob es auch eine elfte Teilnahme gibt wird sich zeigen. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1580\" srcset=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-1.jpg 1200w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption>Da bekommt man gleich Lust, mitzulaufen &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1578\" srcset=\"https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-5.jpg 1200w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-5-600x400.jpg 600w, https:\/\/laufseggenelauf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ultraks-2019-5-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21.\/22. 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