{"id":1538,"date":"2019-07-20T19:00:01","date_gmt":"2019-07-20T19:00:01","guid":{"rendered":"http:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=1538"},"modified":"2019-07-27T09:30:56","modified_gmt":"2019-07-27T09:30:56","slug":"roemerman-ladenburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/?p=1538","title":{"rendered":"R\u00f6merman Ladenburg"},"content":{"rendered":"\n

25 Jahre Ladenburger <\/a>Triathlon-Festival. Sabine und Hartmut waren dabei. Hier geht es direkt zu den Ergebnissen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Nach 2018 nahm Sabine <\/strong>Schneider auch in diesem Jahr beim Festival teil und absolvierte den Fitnesstriathlon<\/strong>. F\u00fcr die 500 m-Schwimmen im Freibad, die 24 km Radstrecke durch die Felder in Neubotzheim sowie die 5 km-Laufstrecke durch den Waldpark brauchte sie 1:46 Stunde und verbesserte sich somit um 3 Minuten gegen\u00fcber dem Vorjahr. Nach diesem pers\u00f6nlichen Erfolg, will sie auch im n\u00e4chsten Jahr wieder an den Start, dann vielleicht nicht mit dem Damen-Stadtrad, sondern einem schnelleren Fitnessrad.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Nach mehreren vergeblichen Anl\u00e4ufen bekam Hartmut <\/strong>p\u00fcnktlich zum 25j\u00e4hrigen Jubil\u00e4um des R\u00f6merMan einen Startplatz f\u00fcr die olympische Distanz. Bei hochsommerlichen Temperaturen waren 1,8 km schwimmen im Neckar, 41 km auf dem Rad und abschlie\u00dfend noch 10 km zu Fu\u00df zu absolvieren.<\/p>\n\n\n\n

Traditionell bestiegen die rund 600 Triathleten gegen 13:20 Uhr das Ausflugsschiff MS Sylvia, um vom Ladenburger Wasserturm ca. 2 Kilometer flussaufw\u00e4rts zu fahren.  Kurz oberhalb Flusskilometer 16 verlie\u00dfen sie durch eine \u00d6ffnung in der Bordwand mit einem Sprung aus ca. 1 Meter H\u00f6he das Schiff und schwammen flussabw\u00e4rts Richtung Start.<\/p>\n\n\n\n

Um 14 Uhr sollte dann normalerweise der Startschuss fallen, der in diesem Jahr jedoch nicht f\u00fcr alle Teilnehmer zu h\u00f6ren war. Nach einer kurzen Phase der Verwirrung schwamm dann auch Hartmut Richtung Ladenburger F\u00e4hre. Entgegen aller Bef\u00fcrchtungen erwies sich das Schwimmen im Fluss als pures Vergn\u00fcgen. <\/p>\n\n\n\n

Befl\u00fcgelt vom lauten Jubeln und Klatschen der vielen Zuschauern am Schwimmausstieg liefen die Sportler durch das Ladenburger Schwimmbad zur Wechselzone im R\u00f6merstadion. Hier hie\u00df es dann, m\u00f6glichst schnell raus aus dem Neoprenanzug und rauf auf das Rennrad, schlie\u00dflich werden die beiden Wechsel auch als die vierte Disziplin beim Triathlon bezeichnet.<\/p>\n\n\n\n

Durch die Felder ging es nach Dossenheim zum ersten H\u00e4rtetest der anspruchsvollen Radstrecke: der 20%ige Anstieg zum Dossenheimer Steinbruch. Schon hier merkte Hartmut, dass er die vielen Stunden zwischen der fr\u00fchen Anreise und dem Start um 14 Uhr wohl untersch\u00e4tzt hatte. Offensichtlich hatte er sowohl zu wenig gegessen als auch zu wenig getrunken. <\/p>\n\n\n\n

Ziemlich kraftlos nahm er den Anstieg zum Wei\u00dfen Stein unter die Pedale und schon jetzt war klar, dass es an diesem Tag nur darum ging nicht erst bei Dunkelheit ins Ziel zu torkeln. Die anvisierte Zielzeit von rund\u00a03:30\u00a0Stunden war schon jetzt unerreichbar. Im kleinsten Gang kletterte er Meter um Meter zum langen Kirschbaum, froh hier noch innerhalb des Zeitlimits zu liegen und vor allem stolz darauf, nicht schon auf der Bergkuppe links abgebogen zu sein, um den Tag fr\u00fchzeitig auf der Terrasse des Ausflugslokals auf dem Wei\u00dfen Stein zu beenden.<\/p>\n\n\n\n

Nun sorgte die flotte Abfahrt Richtung Schriesheim f\u00fcr ein wenig Erholung und im Anstieg zur Ursenbacher H\u00f6he konnte er wenigstens noch einmal die Flaschen auff\u00fcllen, um dann frisch aufgetankt und mit st\u00e4ndiger Begleitung eines unangenehmen Gegenwindes wieder in die Wechselzone zu kurbeln.<\/p>\n\n\n\n

Nach dem Umstieg in die Laufschuhe galt es nun die 10 Kilometer einigerma\u00dfen aufrecht gehend hinter sich zu bringen. Auf den 2 Runden durch die gr\u00fcne Lunge Ladenburgs gab es gl\u00fccklicherweise mehrfach die Gelegenheit an den Getr\u00e4nkestationen nicht nur Wasser zu trinken, sondern auch jeweils eine k\u00fchlende Dusche zu nehmen. Derart erfrischt, erreichte Hartmut mit halbst\u00fcndiger Versp\u00e4tung den Zielbogen im R\u00f6merstadion. Ergebnis<\/a><\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

25 Jahre Ladenburger Triathlon-Festival. Sabine und Hartmut waren dabei. Hier geht es direkt zu den Ergebnissen. Nach 2018 nahm Sabine Schneider auch in diesem Jahr beim Festival teil und absolvierte den Fitnesstriathlon. F\u00fcr die 500 m-Schwimmen im Freibad, die 24 km Radstrecke durch die Felder in Neubotzheim sowie die 5 km-Laufstrecke durch den Waldpark brauchte … R\u00f6merman Ladenburg<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,5,2],"tags":[],"class_list":["post-1538","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-triathlon","category-wettkampf","category-wettkampfergebnisse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1538"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1549,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions\/1549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufseggenelauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}