Archiv der Kategorie: Wettkampf

Wettkampf, Wettkampfergebnisse

Silvesterlauf

Schreibe einen Kommentar

Einige wenige sind bereits aus dem Winterschlaf erwacht und waren zu Silvester bei bestem Laufwetter in Heddesheim am Start der Heddesheimer Meile über 7.7 km.
Der Start verzögerte sich wegen der vielen Nachmeldungen, alleine bei der Meile erreichten 553 TeilnehmerInnen das Ziel.

Von uns bei der Meile (7.7 km) mit dabei:

Schneider, Thomas M50 0:41:17
Lapsit, Rüdiger M50 0:44:21
Schneider, Sabine W50 0:49:53
Fiedler, Jürgen M60 0:49:54
Striepeke, Uschi W50 0:49:57

Bei der Minimeile (4.4  km) am Start waren:
Sparn, Nina, WU18 mit 0:31:30
Scheurich, Clara, WU18 mit 0:31:34

Informationen zum Lauf

Ergebnisse

Wettkampf, Wettkampfergebnisse

Winterlaufserie Rheinzabern 10 km – Neustart für Andreas

Schreibe einen Kommentar

Bei  super Winterlaufwetter war Andreas am Start in Rheinzabern. Die Winterlaufserie besteht aus drei Läufen im Abstand von jeweils 4 Wochen. Die Strecke wird immer um 5 km erhöht, also 10, 15 und 20 km.
Beim Lauf über 10 km waren über 1200 Läufer wie immer in Rheinzabern sehr schnell unterwegs. Die Siegerzeit lag bei 29:53 und weitere sieben Läufer blieben unter 31 Minuten!

Die Ziele von Andreas Kambouris (M55) lagen nach seiner langen Wettkampfpause ganz woanders, er war daher mit den erreichten 54:40 Minuten sehr zufrieden.

Ergebnisse

Vor dem Start:

Nach dem Lauf:

Marathon, Wettkampf

Regenmarathon in Florenz

Schreibe einen Kommentar

34. Florenz-Marathon am 26. November 2017

Ein paar Tage Kurzurlaub in Florenz mit dem Marathon als Höhepunkt waren geplant. Die Wettervorhersage war perfekt mit 5-12°C und strahlenden Sonnenschein für den Marathontag.
Soweit war alles wunderbar. Nur genau während des Marathons gab es entgegen der Vorhersagen starken Regen, durchmischt mit Regen und Regenschauer bei nur noch 6-7°C. Dazu noch böeiger Wind. Noch nie waren wir bei Regen solange unterwegs, und diese Erfahrung wollten wir auch nicht mitnehmen, aber es war auszuhalten und die paar Sonnenstrahlen am Ende waren umso schöner.

Ein paar Bilder zum Lauf folgen, es waren viel mehr geplant aber es war einfach zu kalt zum fotografieren.

Unsere Zeiten:
Rüdiger: 4:54:26
Gemeinsam ins Ziel: Gerhard und Katrin 4:11:13

Teilnehmer:
Finisher gesamt: 8432
Finisher Frauen: 1661
Finisher Männer: 6771

Vielen Dank an Rolf mit Frau für die Unterstützung und Bilder. Zuschauer zu sein bei so einem Marathon ist nicht einfach.

Offizieller Bericht vom Florenz-Marathon

Ein Auszug aus dem Bericht:

The 34th edition of the Asics Firenze Marathon was truly epic, with a dry start that was interrupted shortly with pouring rain and plunging temperatures that dropped to just 7 degrees Celsius and even lower as the rain gained intensity. The athletes crossed the finish line almost destroyed, tapping into their deepest psychological and physical resources to complete their goal.

Bericht zum Florenz-Marathon von Katrin

Noch ein paar Bilder

Marathon, Wettkampf

Mainova Marathon Frankfurt am 29. Oktober 2017

Schreibe einen Kommentar

Frankfurt ist nicht weit entfernt, der Termin passt gut, also schnell angemeldet und dank einer horrend hohen Startgebühr durften wir mitlaufen.
Noch auf dem Weg nach Frankfurt gab es strömenden Regen und Sturm war angesagt. Aber es wurde besser mit Sonne und nur einzelnen Schauern.

Vor dem Start:

Unser Training war dieses mal anders (besser gesagt, ein klassisches Marathontraining fand kaum statt), daher waren wir sehr neugierig, wie der Marathon wird. Aber wie so oft gab es das übliche Ergebnis:
Katrin rannte fast Bestzeit, für mich (Gerhard) war ab km 33 der Marathon vorbei und ich kämpfte mich ins Ziel.

Die Zeiten:

Katrin W50: 3:45:57. Platz 22 in Ihrer Altersklasse bei den deutschen Marathon Meisterschaften!
Gerhard M50: 4:09:13

Zur Homepage

Trail, Wettkampf, Wettkampfergebnisse

4. engelhorn sports Strahlenburgtrail

Schreibe einen Kommentar

Strahlenburg Trail
Bericht von Janine:
Am Sonntag war ich mit Kati beim letzten Lauf des engelhorn sports Trailcup am Start.
In Schriesheim an der Strahlenburg hieß es die 7,6 km lange Strecke mit ca. 300 hm zu bewältigen.
Das Wetter stand auf unserer Seite und wir hatten Top Bedingungen. Sonnenschein und 20 Grad, was will man mehr.

Um 12:30 Uhr fiel dann der Startschuss und los ging es.
Direkt nach dem Start begann auch gleich der Anstieg zum höchsten Punkt der Strecke. Dies ist konditionell der anspruchsvollste Teil der Strecke, wobei zum Teil auf einer Forststrasse und zum Teil auf einem wilden Trail 1,5 km bergauf mit ca. 260 hm zu bewältigen sind. Und die haben es in sich. Da kann es auch vorkommen, dass die beste Fortbewegung bergauf Gehen ist.
Danach kommt ein rasantes Abwärtsstück, wo man so richtig Fahrt für das nächste 1,5 km lange , leicht wellige Teilstück aufnimmt, bevor nach einem weiteren Trailstück der Wendepunkt erreicht wird.

Danach hat man es auch schon fast geschafft und es geht wieder bergab zum Ziel an der Strahlenburg.

Kati und ich konnten unsere Ergebnisse vom Vorjahr verbessern und kamen in 49:07 min ; 8. Platz, und 56:58; 39.Platz, glücklich und zufrieden an.


Fitnesstrail 7,6 km:
Kati: 56:58,5
Janine:49:07,8 Ak Platz 8

Fitness-Trail: Ergebnisse 7,6 km

King of the Hill Race: Ergebnissse 15,2 km

Wettkampf, Wettkampfergebnisse

Feudenheimer Herbstlauf am 14.10.2017

Schreibe einen Kommentar

Den fünften und letzten Lauf zum engelhornsports Mizuno Laufcup gab es am Samstag in Feudenheim.
Das besondere an diesem 10 km-Wettkampf ist eine Brücke, die sechs mal überlaufen wird. Und wie so oft war es auch in diesem Jahr mit 23°C und praller Sonne wieder viel zu warm.

Vor dem Start:

Bilder vom Lauf:

Unsere Zeiten:

Martin Heine, M40: 0:47:48
Katrin Fleischer, W50: 0:47:53 Platz 3
Rüdiger Borth, M40: 0:53:50
Rüdiger Lapsit, M50: 0:55:21
Gerhard Rabitsch, M50: 0:56:53
Sabine Schneider, W50: 1:11:53

Für Katrin sollte es zum AK Platz 3 in der Gesamtwertung gereicht haben. Ein Auswertung folgt in den nächsten Tagen, siehe Link weiter unten.

Die Siegerehrung zum Laufcup findet am Mittwoch, 25. Oktober 2017 um 20 Uhr bei engelhorn sports statt.

Ergebnis Herbstlauf Feudenheim 2017

Alle Informationen zum engelhorn-sports-cup
Zwischenstand Cup-Wertung

Wettkampf

Gemüselauf Maxdorf und Essen-Marathon

Schreibe einen Kommentar

Essen-Marathon

Arne war beim Marathon in Essen am Start und mit 4:14:29 glücklich und zufrieden im Ziel.
Ergebnis

Gemüselauf Maxdorf

Der 4. Lauf zum engelhornsports Mizuno Laufcup findet immer in Maxdorf statt. Die Strecke ist abwechslungsreich, startet im Ort, danach durch den Wald, über zwei Brücken und durch Wald wieder zurück. Und das beste an diesem Lauf ist immer das Gemüse bei der Siegerehrung. Um einen Korb zu bekommen, sollte man sehr schnell laufen oder sich auf das Glück bei der Tombola verlassen. Uns fällt meist die Tombola leichter …

Ergebnis (Bruttozeiten):

Martin Heine, M40: 0:45:17
Katrin Fleischer, W50: 0:46:45 Platz 2
Gerhard Rabitsch, M50: 0:48:51
Janine Notopol, W35: 0:50:32
Thomas Schneider, M50: 0:57:52
Sabine Schneider, W50: 1:08:42

Link zur Ergebnisliste

Alle Informationen zum engelhorn-sports-cup
Zwischenstand Cup-Wertung

Marathon, Wettkampf

Berlin, Berlin, Anja war in Berlin

Schreibe einen Kommentar

Was macht Anja, die mit Familie, Studium und Beruf nicht ausgelastet ist? Natürlich, auf nach Berlin zu ihrem ersten Marathon.
Die Vorbereitung war nicht 100% nach Plan, aber es waren mehrere lange Läufe dabei, und die Zielzeit von 5 Stunden vorsichtig gewählt.

Am Sonntag den 24. September war es dann soweit. Bei Nieselregen und für Anja viel zu kalten Temperaturen von 13°C ging es los. Anja lief in ihrem geplanten Tempo ohne Probleme. Sie war glücklich, endlich auf der Strecke zu sein.
Nach dem Blick auf die Uhr bei km 35 rechnete sie sich aus, dass eine Zeit unter 5 h noch drin ist. Also zog sie das Tempo etwas an und lief noch vor ihrer Wunschzeit durch den Zielbogen.

Berg, Anja Katarina (GER), W35: 4:56:35.

Herzliche Gratulation zum ersten Marathon!

Muskelkater & Co. blieben aus, also alles richtig gemacht 🙂 Anja ging es so gut, dass sie gleich wieder voll loslegen wollte. Da mussten wir mal bisschen bremsen 😉

Link zum Berlin-Marathon

Wettkampf, Wettkampfergebnisse

Mutterstadt – engelhornsports Mizuno Laufcup

Schreibe einen Kommentar

Der nächste Sonntag, der nächste Lauf.
Dieses mal ging es zum 3. Lauf des engelhornsports Mizuno Laufcup in Mutterstadt. Wie immer führte die Strecke über 10 km durch den Wald von Mutterstadt, wobei die übliche Schlammschlacht ausgeblieben ist – es gab einfach zu wenig Pfützen 😉

Gerhard und Rüdiger wollten den Wettkampf mit einem langen Lauf kombinieren und sind schon früh los. Dank der Fähre bei Altrip blieb es bei 20 km einlaufen.

In Mutterstadt angekommen ging es gemeinsam mit Janine und Kati (beide waren erst gestern beim Pfalz-Trail mit dabei) und Katrin auf die 10 km Strecke.

Glücklich und zufrieden nach dem Lauf:

Und hier die Zeiten:
Katrin Fleischer (W50): 0:47:29 Ak-Platz 3
Janine Notopol (W35): 0:51:02
Gerhard Rabitsch (M50): 0:53:02
Kati Aarabi (W50): 0:58:59
Rüdiger Lapsit (M50): 1:01:39

Link zu den Ergebnissen in Mutterstadt

Die Sieger in der W50:

Alle Informationen zum engelhorn-sports-cup
Zwischenstand Cup-Wertung